الدليل الكامل لفحوصات الحمل

الدليل الكامل لفحوصات الحمل

هل تشعرين بالحيرة بشأن قائمة فحوصات الحمل الطويلة التي سمعت عنها؟ إليك الدليل الكامل للفحوصات الهامة، حسب ترتيب إجراء الفحوصات لمتابعة القراءة

الدليل الكامل لأعراض الحمل والآثار الجانبية

الدليل الكامل لأعراض الحمل والآثار الجانبية

يمر جسمك في فترة الحمل بتغيّرات كثيرة وقد تصابين بأعراض وآثار جانبية. كيف تواجهينها وتعالجينها؟ كافة المعلومات تجدينها هنا لمتابعة القراءة

تعب الحمل: لماذا أنا متعبة إلى هذا الحد؟

تعب الحمل: لماذا أنا متعبة إلى هذا الحد؟

عندما يبذل الرحم مجهودًا، يضعف باقي الجسم ويتعب. لكن المرأة الحامل العصرية لن تدع هذا يوقفها - الدليل الكامل للقضاء على التعب خلال الحمل لمتابعة القراءة

آلام الظهر عند الحامل: الوضعية السليمة هي الجواب

آلام الظهر عند الحامل: الوضعية السليمة هي الجواب

لا يوجد حل سحري لأوجاع الظهر خلال الحمل، إنما يمكن العمل على الوضعية السليمة، المشي والوقوف بشكل أفضل. إليك بعض التمارين الرياضية التي ستخفف الألم لمتابعة القراءة

الإمساك عند الحامل: نحو التخلص منه

الإمساك عند الحامل: نحو التخلص منه

إن كنت تعانين من الإمساك خلال الحمل وتتمنين القليل من الراحة، هناك عدة أمور يمكنك فعلها للتخفيف من حدّة الأمر لمتابعة القراءة

البواسير خلال الحمل- كيف يمكن التخفيف منها؟

البواسير خلال الحمل - كيف يمكن التخفيف منها؟

مشكلة مؤلمة وشائعة - البواسير خلال الحمل. كيف يمكن التخفيف منها ومنعها؟ لمتابعة القراءة

غثيان الحمل: رجاءً، إذهب من هنا

غثيان الحمل: رجاءً، إذهب من هنا

في الوقت الذي يتكون فيه الجنين وينمو - تريد الأم أن تتقيأ. لا تيأسي! إليك كل الطرق لمواجهة غثيان الصباح خلال الحمل لمتابعة القراءة

الحرقة عند الحامل: كل الطرق لمحاربتها

الحرقة عند الحامل: كل الطرق لمحاربتها

إن كنت من بين "المحظوظات" التي تعاني من الحرقة في فترة الحمل، لا تيأسي. لدينا عدة نصائح لتستعيدي الشعور بالراحة لمتابعة القراءة

التورم عند الحامل: كيف نميّز بين العلامات المقلقة والوضع السليم؟

التورم عند الحامل: كيف نميّز بين العلامات المقلقة والوضع السليم؟

التورم عند الحامل سيختفي بعد الولادة، لكنه حاليًا موجود ويمكن التخفيف من أعراضه. إليك هذا الفيديو من سيميلاك بأهم النصائح لمتابعة القراءة

هل أنت لذيذة كالحلوى؟ كل شيء عن تحمل الجلوكوز للحامل

هل أنت لذيذة كالحلوى؟ كل شيء عن تحمل الچلوكوز للحامل

ما هو فحص تحمل الچلوكوز للحامل بماذا يتعلق وماذا يكشف؟ جميع التفاصيل في الداخل لمتابعة القراءة

سكر الحمل: كيف نسيطر عليه

سكر الحمل: كيف نسيطر عليه

إن تم تشخيص إصابتك بسكر الحمل، هذا لا يعني أن الحمل لن يكون سليمًا. إليك عدة نقاط هامة يجب تنفيذها لمتابعة القراءة

تسمم الحمل: هل انت في خطر وماذا عليك أن تفعلي؟

تسمم الحمل: هل أنت في خطر وماذا عليك أن تفعلي؟

تسمم الحمل هي ظاهرة نادرة وخطيرة تحدث لدى بعض النساء في نهاية الحمل، ويمكنها أن تسبب الضرر للأم وللجنين. إليك كل ما يجب معرفته لمتابعة القراءة

تثبيت الحمل: لا تتحركين من السرير؟

تثبيت الحمل: لا تتحركين من السرير؟

هل يسمح بالوقوف، هل ينصح بالتجوال وكيف نحصل على مخصصات من التأمين الوطني؟ كل ما يجب معرفته عن تثبيت الحمل لمتابعة القراءة

زيادة الوزن خلال الحمل: ما هو المقدار المسموح؟

زيادة الوزن خلال الحمل: ما هو المقدار المسموح؟

الحمل ليس الوقت المناسب لتناول الطعام بدون حساب، لكن أيضًا يجب ألا تكوني جائعة ومحبطة. إذًا كم سعرة حرارية يجب استهلاكها وكم كيلوغرامًا بالمعدل من الوزن ينبغي زيادته خلال الحمل؟ لمتابعة القراءة

اتباع رجيم الحمل – هل هي فكرة سيئة أم تخطيط قابل للتنفيذ؟

اتباع رجيم الحمل – هل هي فكرة سيئة أم تخطيط قابل للتنفيذ؟

متى قد يعرّض رجيم الحمل جنينك للخطر وكيف نحافظ على الزيادة السليمة بالوزن حتى الولادة؟ أخصائية سيميلاك مع جميع الإجابات لمتابعة القراءة

ماذا تتناولين؟ عن حمض الفوليك خلال الحمل ومكملات أخرى

ماذا تتناولين؟ عن حمض الفوليك خلال الحمل ومكملات أخرى

لماذا يجب تناول حبوب الحديد خلال الحمل؟ ما هي فائدة حمض الفوليك؟ وما هي الأغذية الموصى بتناولها ليكون الامتصاص جيّدًا في الجسم؟ لمتابعة القراءة

سيميلاك club: نادي للأهالي والأهالي المستقبليين اضغطوا للتفاصيل

Privacy Policy
Terms of Use