هل تشعرين بالحيرة بشأن قائمة فحوصات الحمل الطويلة التي سمعت عنها؟ إليك الدليل الكامل للفحوصات الهامة، حسب ترتيب إجراء الفحوصات لمتابعة القراءة
يمر جسمك في فترة الحمل بتغيّرات كثيرة وقد تصابين بأعراض وآثار جانبية. كيف تواجهينها وتعالجينها؟ كافة المعلومات تجدينها هنا لمتابعة القراءة
عندما يبذل الرحم مجهودًا، يضعف باقي الجسم ويتعب. لكن المرأة الحامل العصرية لن تدع هذا يوقفها - الدليل الكامل للقضاء على التعب خلال الحمل لمتابعة القراءة
لا يوجد حل سحري لأوجاع الظهر خلال الحمل، إنما يمكن العمل على الوضعية السليمة، المشي والوقوف بشكل أفضل. إليك بعض التمارين الرياضية التي ستخفف الألم لمتابعة القراءة
إن كنت تعانين من الإمساك خلال الحمل وتتمنين القليل من الراحة، هناك عدة أمور يمكنك فعلها للتخفيف من حدّة الأمر لمتابعة القراءة
مشكلة مؤلمة وشائعة - البواسير خلال الحمل. كيف يمكن التخفيف منها ومنعها؟ لمتابعة القراءة
في الوقت الذي يتكون فيه الجنين وينمو - تريد الأم أن تتقيأ. لا تيأسي! إليك كل الطرق لمواجهة غثيان الصباح خلال الحمل لمتابعة القراءة
إن كنت من بين "المحظوظات" التي تعاني من الحرقة في فترة الحمل، لا تيأسي. لدينا عدة نصائح لتستعيدي الشعور بالراحة لمتابعة القراءة
التورم عند الحامل سيختفي بعد الولادة، لكنه حاليًا موجود ويمكن التخفيف من أعراضه. إليك هذا الفيديو من سيميلاك بأهم النصائح لمتابعة القراءة
ما هو فحص تحمل الچلوكوز للحامل بماذا يتعلق وماذا يكشف؟ جميع التفاصيل في الداخل لمتابعة القراءة
إن تم تشخيص إصابتك بسكر الحمل، هذا لا يعني أن الحمل لن يكون سليمًا. إليك عدة نقاط هامة يجب تنفيذها لمتابعة القراءة
تسمم الحمل هي ظاهرة نادرة وخطيرة تحدث لدى بعض النساء في نهاية الحمل، ويمكنها أن تسبب الضرر للأم وللجنين. إليك كل ما يجب معرفته لمتابعة القراءة
هل يسمح بالوقوف، هل ينصح بالتجوال وكيف نحصل على مخصصات من التأمين الوطني؟ كل ما يجب معرفته عن تثبيت الحمل لمتابعة القراءة
الحمل ليس الوقت المناسب لتناول الطعام بدون حساب، لكن أيضًا يجب ألا تكوني جائعة ومحبطة. إذًا كم سعرة حرارية يجب استهلاكها وكم كيلوغرامًا بالمعدل من الوزن ينبغي زيادته خلال الحمل؟ لمتابعة القراءة
متى قد يعرّض رجيم الحمل جنينك للخطر وكيف نحافظ على الزيادة السليمة بالوزن حتى الولادة؟ أخصائية سيميلاك مع جميع الإجابات لمتابعة القراءة
لماذا يجب تناول حبوب الحديد خلال الحمل؟ ما هي فائدة حمض الفوليك؟ وما هي الأغذية الموصى بتناولها ليكون الامتصاص جيّدًا في الجسم؟ لمتابعة القراءة