slider-bar

    للحصول على معلومات عن أسابيع الحمل اضغط على الشهر

    الأسبوع الـ25 من الحمل: كل ما يحدث لك وللجنين

    جدول متابعة الحمل يرافقك بإخلاص لمدة 40 أسبوعًا. إليك كل ما يجب معرفته في الثلث الثاني

    جنين في الرحم في الأسبوع الـ 25 من الحمل

    تطور الجنين في الأسبوع الـ 25 من الحمل

    حان الوقت للركل

    مرحبًا ماما،

    لقد وصلنا إلى الأسبوع الـ 25 وهو مخصص لدي بشكل خاص للـ... يدين! أنا منفعل جدًا من هذا الشيء اللطيف. يمكنني تحريك الأصابع، والذراعين وحتى انني نجحت في إقفال كفة اليد كي تصبح قبضة. اهاااا... ماذا سأفعل بالقبضة إذا؟...

    המשך

    لقد أصبحت العضلات في قدمي قوية وأنا أركل الآن في كل فرصة – كنوع من التجربة. أعرف أنك الآن تدعين كل من يتواجد بقربك في تلك اللحظة، ليضع يده على بطنك ويشعر بهذا الاحساس الجميل، لا مشكلة لدي بالاستمرار في الاستعراض السار للركلات. في الأسبوع الـ 25 وزني حوالي 660 غرامًا. لا زلت صغيرًا لذا يمكنني الاستدارة في الرحم وتفحصه قليلاً. دافئ ولطيف المكان هنا. أنا متأكد بأنني سأشعر بالحنين.

    للمزيد معلومات أقل
    علبة يوغورت مع غرانولا وتوت أرضي

    صحتك وتغذيتك في الأسبوع الـ 25 من الحمل

    الكالسيوم - لأم قوية وطفل يتطور

    عندما تأكلين أغذية غنية بالكالسيوم، فإنك تضمنين أن يواصل طفلك التطور بالوتيرة الملائمة له يوميًا. إن كان مستوى الكالسيوم لديك منخفضًا، جسمك سيدفع الثمن. إذ يستهلك تطور الجنين الكالسيوم من جسمك وسيمتصه من عظامك وأسنانك، الأمر الذي يؤدي إلى هشاشة العظام – ترقق العظام في جسمك، مستقبلاً. تأكدي أنك تستهلكين حوالي 1000 ملغم من الكالسيوم في اليوم....

    המשך

    من أجل التزود بكمية كافية من الكالسيوم، أدخلي إلى طعامك بشكل يومي عدة وجبات من الأغذية التالية:

    الحليب ومنتجاته – علبة يوغورت، علبة جبنة بيضاء/كوتج، كأس حليب
    البروكولي/ الملفوف، الخس
    السردين
    الطحينة
    البقوليات

    من أجل الحصول على امتصاص مثالي للكالسيوم من المفضل استهلاكه مع ڤيتامين D، والمسؤول أيضًا عن اتزان الكالسيوم الصحيح في الدم. يمكنك الحصول على ڤيتامين D من خلال تناول الأسماك الدهنية، منتجات الحليب الغنية، الكبد والبيض.

    إن كنت تمتنعين عن الأغذية التي في القائمة لسبب ما، استشيري مختص كي يحدد ما إذا كنت بحاجة لتناول المكمل الغذائي.

    للمزيد معلومات أقل
    طفل يرضع من ثدي أمه

    أمور إضافية عليك التفكير بها في الأسبوع الـ25 من الحمل

    نستعد للإرضاع

    يستعد الجسم في أسبوع الحمل الحالي لمرحلة الإرضاع بعد الولادة. أصبحت غدد الحليب في الثديين كبيرة وعاملة والبشرة ما حول الحلمة تتغير عشية مرحلة الإرضاع....

    המשך

    إذا لم تجري حتى الآن فحصًا لتحمل السكر، بإمكانك أن تجريه حتى الأسبوع الـ 28. يهدف هذا الفحص إلى استبعاد وجود سكري الحمل، والذي تعاني منه بعض الحوامل، والذي يتطلب العلاج. طريقة الفحص: سيطلب منك القدوم إلى الفحص بعد الصوم، من ثم سيطلب منك شرب كوب من محلول الچلوكوز في العيادة وبعدها بساعة يتم فحص مستوى السكر في الدم. إذا تم اكتشاف مستويات مرتفعة من السكري، سيطلب منك القدوم لإجراء فحص إضافي، وأنت صائمة أيضًا.

    للمزيد معلومات أقل
    امرأة حامل تحمل صورة اولتراساوند

    ماذا سيحدث في الأسبوع القادم من الحمل؟

    إنه طفل وبطول حبة أناناس

    مبروك! طفلك وزنه حوالي 1 كيلوغرام الآن، وطوله بطول حبة أناناس. يمكنك أن تكوني راضية عن نفسك. أنت تقومين بعمل جيد.

    للانتقال إلى الأسبوع القادم

    سيميلاك club: نادي للأهالي والأهالي المستقبليين اضغطوا للتفاصيل

    Privacy Policy
    Terms of Use