slider-bar

    للحصول على معلومات عن أسابيع الحمل اضغط على الشهر

    الأسبوع السابع عشر من الحمل: كل ما يحدث لك وللجنين

    لقد حل الأسبوع السابع عشر ولم يعد حملك سرًا، إليك المعلومات الضرورية للأسبوع الذي سيمر عليك

    جنين في الرحم في الاسبوع السابع عشر من الحمل

    تطور الجنين في الأسبوع السابع عشر من الحمل

    كالهواء للجسد

    مرحبًا ماما،

    كيف حالك هذا الأسبوع؟ آمل انك بخير هناك بالخارج، هنا في الداخل تحدث أمور شيقة. التغيير الأكبر حدث لرئتي، والآن هي جاهزة لاستنشاق الاوكسجين. لقد انهت ممرات الهواء في رئتي تشعباتها، وانا استمر في إصدار الحازوقة احيانًا – هذه المرة، ثمة احتمال أن تشعري بهذا، يا للمتعة!...

    המשך

    إضافة إلى هذا فان طبقة دهن ضرورية تتكون هذا الأسبوع تحت بشرتي، الامر الذي سيساعدني على تدفئة جسمي بعد الولادة. خلال الحمل ستنمو طبقات دهن اضافية.

    طولي الآن في الأسبوع السابع عشر هو كطول حبة برتقال - ثمة وقت لتتمكني من لقائي، لذا حاليًا ابعث لك سلامي الحار والمحب من داخل الرحم.

    للمزيد معلومات أقل
    سلطة فاكهة وخضار طازجة

    صحتك وتغذيتك في الأسبوع السابع عشر من الحمل

    هل تأكلين بشكل صحيح؟

    تغذيتك المتوازنة تبقى على رأس سلم اولوياتك ومن المهم الحفاظ على تناول الاطعمة المغذية، المتوازنة والمنوعة.

    إليك قائمة ستساعدك على الفحص، هل يحصل جسمك على كل ما يحتاجه؟ افحصي قائمتك إلى جانب المكونات المختلفة، والأغذية التي يمكن ايجاد هذه المركبات فيها:...

    המשך
    • الكالسيوم: منتجات حليب قليلة الدسم، توفو، لوز، سمسم، طحينة.
    • حمض الفوليك: عدس، سبانخ، هليون، بروكولي، قرنبيط.
    • الحديد: لحوم، دجاج، جوز، بقوليات، صويا، حمص، خضار ورقية، خبز وحبوب الصباح الغنية بالحديد.
    • الپروتين: لحم قليل الدسم، دجاج، فاصولياء، توفو.
    • ڤيتامين C: حمضيات، فلفل احمر، توت.
    • الزنك: حبوب كاملة، لحم قليل الدسم، جوز، بقوليات، منتجات حليب قليلة الدسم.
    للمزيد معلومات أقل
    شريحة لحم مشوية مع خضراوات

    أمور اضافية عليك التفكير بها في الأسبوع السابع عشر من الحمل

    B12 - لماذا هذا جيد؟

    من المهم التأكد في هذه الفترة من الحمل، من أنك تستهلكين اغذية غنية ڤيتامين B12، يوميًا. انه ضروري من أجل تكوّن أنسجة الجسم، ويساعد على النسخ الصحيح للرمز الوراثي في الخلايا.

    يمكن ايجاد الـ B12 بالأساس في الاغذية من مصادر حيوانية: دجاج، لحوم، حليب، يوغورت، بيض وكذلك منتجات معينة مثل حبوب الصباح الغنية بـ B12 بشكل خاص. إذا كنت نباتية، احرصي على تناول مكملات غذائية للڤيتامين B12 واستشيري الطبيب....

    המשך

    هذا الأسبوع وحتى الأسبوع الـ 20 يوصى بإجراء فحص مسح الثلث الثاني ويهدف إلى الكشف عن احتمال لتشوهات مفتوحة في قناة الاعصاب عند الجنين. وايضًا يفحص وجود خلل في الكروموسومات مثل متلازمة داون وتشوهات في العمود الفقري.

    يمكن ايضًا ان تجري هذا الاسبوع وحتى الأسبوع 22 فحص ماء الرأس (بزل السلى) في حال قررت إجراءه. يتم الفحص عبر اخراج ماء الرأس من الرحم بواسطة ابرة، ونقلها إلى المختبر لفحص الكروموسومات الجنين وتشخيص مرض وراثي. هذا الفحص شامل بالسلة الصحية للنساء فوق جيل 35 أو لنساء معهن توصية من اخصائي الوراثة بإجرائه.

    إضافة إلى ذلك هذا الاسبوع هو الأسبوع الاخير به يمكنك اجراء فحص مسح مبكر للأعضاء إن لم تقومي به بعد. والذي يهدف للكشف عن تشوهات منذ الولادة او تجاوزات في تشكل الجنين.

    إسألي طبيبك حول هذه الفحوصات وعن المسارات المختلفة المقترحة عليك.

    للمزيد معلومات أقل
    امرأة حامل مستلقية على الكنبة وتأكل برتقالة

    ماذا سيحدث في الأسبوع القادم من الحمل؟

    هذا انت، أيها الشقي؟

    كلما ازداد حجم جنينك في الداخل، زادت حركته أيضًا. قد يكون هذا هو الوقت الذي تبدئين فيه بالشعور بحركات مفرحة بشكل خاص...

    للانتقال إلى الاسبوع القادم

    سيميلاك club: نادي للأهالي والأهالي المستقبليين اضغطوا للتفاصيل

    Privacy Policy
    Terms of Use