slider-bar

    للحصول على معلومات عن أسابيع الحمل اضغط على الشهر

    الأسبوع الرابع من الحمل: كل ما يحدث لك وللجنين

    تستمر متابعة أسابيع الحمل، وستنتهي بعد 40 أسبوعًا إليك كل ما يجب معرفته الآن وقد اكتشفت أنك حامل

    جنين في  في الأسبوع الرابع من الحمل مع مشيمة  تكوّنت من حوله

    تطور الجنين في الأسبوع الرابع من الحمل

    سيدتي، تأخرت دورتك الشهرية...

    مرحباً ماما!
    يا له من أسبوع مثير قد مرّ علينا - وأخيرًا اكتشفت أنك حامل، بعد أن تأخرت الدورة الشهرية وأجريت فحصًا. ربما تشعرين أنها نقطة البداية، لكنك الآن في الأسبوع الرابع من حملك، وأنا أكبر بوتيرة لا تصدّق....

    המשך

    في هذه المرحلة أنا بحجم رأس الدبوس ولجسمي 3 طبقات ستتطور منها أعضائي لاحقاً. هذا هو الوقت لإخبارك قليلاً بالدور الرائع للمشيمة لدي، التي تتكون في هذه الأيام. هدفها هو تغذيتي وهي تتطور عبر أنسجتي بمساعدة خلايا من جسمك. وستستمر زيادة سماكتها حتى الشهر الرابع. تربط المشيمة بين احتياجاتي وبين المواد المغذية المتوفرة في جسمك والتي توفر لي كل ما احتاج. على الرغم من أن المشيمة مكونة من أنسجة مشتركة لكلينا، فإنها لا تتيح اختلاط دمي بدمك. وهي مشيمة ذكية جدًا.

    للمزيد معلومات أقل
    امرأة شابة رياضية تشرب الماء من القنينة

    صحتك وتغذيتك في الأسبوع الرابع من الحمل

    اشربي، اشربي، اشربي

    شرب كمية كافية من السوائل مهم جدًا، خاصة في الأسابيع الأولى من الحمل، حيث يبدأ جسمك بزيادة تدفق الدم والطفل بحاجة إلى سوائل أكثر. الإكثار من شرب السوائل سيساعدك أيضًا على مقاومة التعب والإمساك. حاولي أن تكون معظم السوائل التي تشربينها من الماء أو عصائر الفواكه الطازجة....

    המשך

    هل أنت نباتية؟ لا حاجة للبدء في تناول اللحوم. بمساعدة التخطيط الدقيق، يمكن الحفاظ على حمل صحي مع وجبات نباتية، طالما أننا نحصل على ما يكفي من الأغذية التي تحتوي على پروتينات حديد، ڤيتامين B12 وڤيتامين D.

    للمزيد معلومات أقل
    فتاة مبتسمة تجلس على الكنبة وتتحدث بالهاتف الخلوي

    أمور إضافية عليك التفكير بها في الأسبوع الرابع من الحمل

    حان الوقت للاتصال بالطبيب

    إن لم تفعلي ذلك حتى اليوم، حددي موعدًا لدى طبيب النساء. معظم الأطباء سيحددون موعد الزيارة الأول بين الأسبوع السادس والعاشر. من المفضل الاستعداد مسبقاً لزيارة الطبيب وتحضير الاسئلة التي تراودك، وعدم الشعور بالاحراج من أي سؤال يخطر ببالك....

    המשך

    الآن وقد عرفت أنك حامل، إن لم تفعلي هذا من قبل - من المفضل إجراء فحوصات وراثية – وهي فحوصات دم تجريها أنت وزوجك، للكشف عن حاملي أمراض التي تنتقل بشكل وراثي. حسب المعلومات التي يتم الحصول عليها من هذه الفحوصات، ستعرفين إذا كنتم في خطر كبير وبالتالي ستحصلين على استشارة وراثية. استشيري طبيبك حول ذلك او المستشار/ة الوراثي/ة في صندوق المرضى. لمعلومات اضافية عن الفحوصات الوراثية أدخلي إلى موقع وزارة الصحة.

    للمزيد معلومات أقل
    شاب مبتسم يجلس مع زوجته في الحديقة ويطعمها فاكهة برية

    ماذا سيحدث في أسبوع الحمل القادم؟

    يبدأ نبض القلب - وأيضًا غثيان الصباح

    تبدأ الأعضاء الضرورية بالتكوّن، يبدأ حبل السرة بأخذ شكله واحتياجاتك الغذائية تبدأ بالتغيّر.

    للانتقال إلى الأسبوع القادم

    سيميلاك club: نادي للأهالي والأهالي المستقبليين اضغطوا للتفاصيل

    Privacy Policy
    Terms of Use