slider-bar

    للحصول على معلومات عن أسابيع الحمل اضغط على الشهر

    الاسبوع الـ 39 من الحمل: كل ما يحدث لك وللجنين

    لقد بدأ الأسبوع الـ 39، النهاية تقترب جدًا وسيتم قريبًا اللقاء المنتظر بينك وبين جنينك. حتى ذلك الحين، إليك بعض التفاصيل المهمة

    جنين في الرحم في الأسبوع الـ 39 من الحمل

    تطور الجنين في الأسبوع الـ 39 من الحمل

    ذكاء الأجسام المضادة

    مرحبًا ماما،

    أقوم في هذا الأسبوع بالتحضيرات الأخيرة قبل خروجي القريب من الرحم. وزني بين 3 إلى 4 كغم الآن، إضافة إلى زيادة وزني وكبر حجمي، فقد تغيير شكلي عن الأسبوع السابق أيضًا. الشعر الناعم الذي يغطي جسمي، ...

    המשך

    يتلاشى وأنا مغطى أكثر فأكثر بطبقة ملساء ڤرنيكس (الطِّلاَءُ الجُبْنِيّ vernix caseosa ) والتي ستساعدني على الانزلاق إلى الخارج عندما تحين اللحظة. أشعر بالقوة هذا الأسبوع على ما يبدو بسبب الأجسام المضادة التي أحصل عليها من المشيمة حيث ستساعدني على مواجهة الامراض المختلفة في الخارج. إن كنت تنوين ارضاعي، سأحصل على المزيد من الاجسام المضادة عندما انفصل عن المشيمة ايضًا.

    عدا عن هذا انا فخور جدًا بكلينا على هذه الطريق المثيرة التي قطعناها حتى

    الآن. مرحى لنا

    ابنك، من الرحم

    للمزيد معلومات أقل
    طناجر تحتوي اللحم والشوربة على الغاز

    صحتك وتغذيتك في الأسبوع الـ 39 من الحمل

    أفكار عن اليوم التالي

    يقوم الجنين بالرحم بالتحضيرات لأداء دوره كطفل مستقل. يستعد الجسم في أسبوع الحمل هذا، لإنتاج حليب الأم. عدة نقاط مهمة يفضل الانتباه إليها: ...

    המשך
    • الجسم – لقد وصل ثدياك على ما يبدو في هذا الأسبوع من الحمل إلى أقصى حجمهما وقد يسيل منهما بعض الكولستروم – وهو سائل مائل إلى اللون الأصفر ومغذي جدًا، ومخصص ليكون أول وجبة مقوية للطفل. الكولستروم غني بالأجسام المضادة وسيمنح الطفل بداية رائعة.
    • التغذية – إن كنت تنوين الارضاع، من المهم أن تحافظي على تغذية متوازنة وغنية كما كانت في فترة الحمل. نصيحة الخبراء هي بتناول 400 وحدة من ڤيتامين D في اليوم 1000 ملغم من الكالسيوم وشرب حوالي 13 كوبًا من الماء ومشروبات أخرى يوميًا.
    • الاستعداد – الأسبوع الـ 39 هو وقت جيد لتحضير البيت للأيام التي تلي الولادة. يمكنك أن تحضّري الآن في الفريزر وجبات مطبوخة، حيث يمكن تسخينها وتناولها بسهولة، في الأيام القادمة. يمكن تزويد البيت أيضًا بمنتجات مغذية وصحية، لوجبات سهلة، يمكن تحضيرها بشكل سهل وسريع نسبيًا.
    للمزيد معلومات أقل
    امرأة حامل في المستشفى وزوجها يقف إلى جانب سريرها ويمسك بيدها

    أمور إضافية مهمة عليك التفكير في الأسبوع الـ 39 من الحمل

    على محور الوقت

    في هذا الأسبوع من الحمل، قد تشعرين بأوجاع طلق حقيقية أو كاذبة وستضطرين إلى التمييز ما بينها. تذكري: أوجاع الطلق الكاذبة – بركستون هيكس، هي طريقة الجنين في التدرب والاستعداد للوضع الحقيقي. ...

    המשך

    لدى أغلب النساء، تكون أوجاع الطلق متكررة وقوية أكثر فأكثر إلى أن تقترب الولادة ذاتها وعندها تصبح طويلة وقوية.

    يمكنك الاستعانة بساعة لفحص الفارق الزمني بين أوجاع الطلق ومدتها. عندما تصبح هذه الفوارق أقل، هذا هو الوقت للاتصال بطبيبك أو ببساطة التوجه إلى المستشفى.

    عند حدوث وجع الطلق ستشعرين بضغط وألم في الظهر السفلي والبطن وسيشتد الرحم. بين الوجع والآخر، سيكون الرحم والبطن بحالة ارتخاء وهدوء أكثر، حتى الطلق التالي.

    تذكري أن الطلق يساعد الجنين على الخروج لبدء علاقتكما الحقيقية، استقبليه واحتويه قدر المستطاع.

    للمزيد معلومات أقل
    طفلة مغطاة بغطاء وردي قديم

    ماذا سيحدث في الأسبوع القادم من الحمل؟

    تعال إلينا

    سيزداد مستوى الهرمونات في جسم الجنين شيئًا فشيئًا. قد يسرّع هذا وضع الولادة. سنفرح كثيرًا قريبًا........

    للانتقال إلى الأسبوع القادم

    سيميلاك club: نادي للأهالي والأهالي المستقبليين اضغطوا للتفاصيل

    Privacy Policy
    Terms of Use