للحصول على معلومات عن أسابيع الحمل اضغط على الشهر
للوصول إلى قائمة اسابيع الحمل حسب خريطة الموقع اضغط هنا
للوصول إلى قائمة اسابيع الحمل حسب خريطة الموقع اضغط هنا
بداية الشهر الثامن من الحمل
ماذا يحدث لجنينك ولجسمك في الشهر الثامن من الحمل؟ وما الذي يجب تحضيره استعداداً لموعد الولادة المرتقب.
تطور الجنين في الأسبوع الـ 33 من الحمل
أنا في المركز
مرحبًا أمي الغالية،
إليك آخر الأخبار من الرحم- يحدث هنا شيئان رئيسيان هذا الأسبوع: أنا أستمر بالنمو وإذا تابعنا المقارنة التي قمنا بها هنا مع الخضراوات على مدار أسابيع الحمل، فأنا الآن بحجم حبة أناناس أكثر أو أقل بقليل. إضافة إلى ذلك، تتطور عيناي جدًا وأستطيع التركيز على الأمور لمشاهدتها. هذا التحسن في جودة الصورة لطيف جدًا. ...
لقد وصلتني الأخبار أن كمية ماء الرأس تصل ذروتها في الأسبوع الـ 33 من الحمل. لن يقوم الجسم بإنتاج المزيد من ماء الرأس، هذا يعني أن كمية الماء التي تفصل بين حركاتي وجسمك ستكون أقل وستشعرين بي أكثر. آمل أن تتقبلي ذلك بكل المحبة.
ابنك المخْلص
صحتك وتغذيتك في الأسبوع الـ33 من الحمل
اختاري الفاكهة والخضراوات
عزيزتي الحامل، تذكري أن تغذيتك لا زالت أساسية لك ولجنينك ولا تنسي التمتع بكمية كوبين من الخضراوات واثنين آخرين من الفاكهة في اليوم. لكي تنجحي بدمج هذه الكمية في الوجبات اليومية، يمكنك: ...
- إضافة فواكه مقطعة إلى اليوغورت أو تحضير سلطة فواكه.
- دمج قطع برتقال في سلطتك الخضراء.
- تحضير شيك (عصير) فواكه.
- اختيار الخضراوات المشوية كإضافة للوجبة الرئيسية.
أمور إضافية مهمة عليك التفكير بها في الأسبوع الـ 33 من الحمل
التحضير لليوم الكبير
- هذا الأسبوع من الحمل هو وقت جيد لإجراء جولة في قسم الولادة في المكان الذي ترغبين بالولادة فيه، إن لم تفعلي ذلك حتى الآن. الجولة في غرف الولادة يمكنها التقليل من علامات الاستفهام وإزالة المخاوف. في جولة كهذه يمكن طرح الأسئلة التقنية التي ستوفر الوقت والبحث، مثلاً - أين سيركن الأب السيارة بعد إحضارك إلى المستشفى وأين يتم التسجيل عند الوصول وكذلك اخذ انطباع عن طريقة تجهيز غرفة الولادة. بالطبع من المفضل أيضًا التعرف على طريق إلى المستشفى وعدم اتخاذ القرار باللحظة الأخيرة والسفر إلى مستشفى، طريقه غير معروف لكما بشكل كافٍ....
- فكّري بأشياء تريدين اخذها لغرفة الولادة، موسيقى، سماعات، زيوت عطرية ذات رائحة لطيفة، وسادة خاصة أو أي شيء يفيدك. قد تبقين في غرفة الولادة لوقت طويل وقد تضطرين إلى تمرير الوقت بين أوجاع الطلق حتى الولادة ذاتها أو الاستعانة بالمساعدات المختلفة من أجل التقدم مع أوجاع الطلق بالطريقة الملائمة أكثر لك.
ماذا سيحدث في الأسبوع القادم من الحمل؟
الحضور يزداد قوة
يستمر الجنين في النمو والزيادة بالوزن ويصل طوله حتى 32 سم.