صورة عن قرب لطفل ينام على صدر أمه

كيف تعرفين إن رضع طفلك بما فيه الكفاية؟

هل تخشين من عدم شبع طفلك من حليبك؟ ثمة عدة طرق للتأكد من أن طفلك يرضع بما فيه الكفاية

עלה

صورة عن قب لتحفيض طفل

لقد بدأتِ بالإرضاع، ويبدو لك أن الأمور تسير كما يجب – إلا أن السؤال الذي ما زال يقض مضجعك، "كيف سأعرف إن كان طفلي يرضع بما فيه الكفاية من أجل تطوره السليم؟" لهذا السؤال توجد أجوبة بالطبع. في المرحلة الأولية، الطريقة لتعرفي إن كانت الوجبات كافية، هي التبرزات. هذا هو الوقت المناسب للنظر إلى الحفاض وفحص ما ينتظرنا هناك. البراز الأول يفترض أن يكون صلبًا، لونه أسود أو أخضر غامضًا مائلًا إلى الأسود. في اليوم الرابع من عمره، براز الطفل يفترض أن يتغير لونه إلى الأصفر، على شكل حبيبات، 3 مرات او أكثر.

استمري بفحص الحفاضات: خلال الشهر الاول من عمره، سيبلل طفلك بين 6 إلى 8 حفاضات في اليوم، مع اخراج براز مرة واحدة كل يوم.

لوزن الطفل دور مهم أيضًا. فبعد ثبات كمية الحليب التي تزوديها لطفلك، يفترض أن يزداد وزنه بحوالي 20 غراما في اليوم، كل يوم على مدار الأشهر الثلاثة الاولى. بين الأشهر 3-6 من عمره، سيزداد وزنه بـ 15 غرامًا في اليوم.

طفل يرضع

وبالطبع، تصرف الطفل خلال الرضاعة، والعلامات التي يعطيها ثدياك لك – هي من الأمور التي يجب الانتباه إليها. إذا كان الطفل يرضع بشكل كافٍ، ستلاحظين أنه:

  • ينام لعدة ساعات بعد الرضاعة.
  • يرضع كل ساعتين إلى ثلاث، و8 مرات على الأقل خلال 24 ساعة.
  • يرضع لمدة أكثر من 10 دقائق وأقل من ساعة (على الرغم من أن هذا البند هو علامة على الإرضاع الثابت، من المهم أن تدعي الطفل يحدد أوقات الرضاعة وليس الساعة)
  • يمكن سماع صوت الأكل حسب وتيرة ثابتة: صوت الرضاعة- استراحة- صوت رضاعة
  • يرضع الطفل من الثديين الاثنين
  • الثديان ممتلئان قبل الوجبة وطريّان بعدها
  • يكون الطفل بعد الوجبة هادئًا ولا يشعر بالجوع أكثر.